Pada 29 September, kita menyambut Hari Jantung Sedunia — masa untuk bercakap tentang menjaga kesihatan jantung. Di klinik kami, kami biasanya memberi tumpuan kepada pencegahan dan pemulihan melalui fisioterapi, senaman, dan gaya hidup sihat. Tetapi hari ini, mari kita bincangkan satu aspek lain: apa yang perlu dilakukan jika berlaku kecemasan.
Di sinilah AED (Automated External Defibrillator / Defibrilator Luaran Automatik) memainkan peranan — teknologi mudah alih yang mampu menyelamatkan nyawa.
AED ialah alat kecil dan mudah alih yang boleh menghidupkan semula jantung yang tiba-tiba berhenti berdegup (serangan jantung mengejut). Ia memberikan kejutan elektrik untuk menetapkan semula irama jantung, memberi peluang kepada pesakit untuk bertahan sehingga bantuan perubatan tiba.
Yang paling penting? Anda tidak perlu menjadi doktor untuk menggunakannya. AED direka dengan arahan suara yang jelas supaya sesiapa pun boleh bertindak pantas.
Setiap minit tanpa rawatan mengurangkan peluang pesakit untuk hidup sebanyak 10%.
CPR + penggunaan AED dalam 3–5 minit pertama boleh meningkatkan kadar kelangsungan hidup sehingga 70% atau lebih.
Tanpa AED, kadar kelangsungan hidup biasanya kurang daripada 10%.
π Ringkasnya: AED boleh membezakan antara hidup dan mati.
Anda mungkin pernah melihat AED di lapangan terbang, pusat beli-belah, gim, sekolah, atau tempat kerja. Banyak pusat fisioterapi dan pemulihan juga menyimpan AED, kerana pesakit mungkin melakukan senaman — dan walaupun kecemasan jarang berlaku, kita mesti sentiasa bersedia.
Di klinik kami, kami percaya pada pencegahan (melalui fisioterapi, senaman, pendidikan) dan juga kesiapsiagaan (tahu apa yang perlu dilakukan semasa kecemasan).
Dalam artikel sebelum ini, kami berkongsi bagaimana jam pintar dan penjejak kecergasan memberi amaran awal tentang kesihatan jantung (degupan, ECG, oksigen). Itu adalah teknologi pencegahan.
AED pula ialah teknologi kecemasan yang berfungsi apabila pencegahan tidak mencukupi. Bersama-sama, ia menunjukkan betapa hebatnya teknologi — bukan sahaja membantu kita memantau jantung, tetapi juga menyelamatkan nyawa apabila setiap saat penting.
Belajar CPR + cara guna AED πβ‘
Kenal pasti lokasi AED π’
Sebarkan kesedaran π’
Di klinik kami, kami komited terhadap kesihatan anda lebih daripada sekadar otot dan sendi. Untuk pesakit dalam rehab jantung, kami membantu membina kekuatan dengan selamat. Untuk komuniti, kami mahu meningkatkan kesedaran tentang AED, kerana pencegahan dan kesiapsiagaan mesti berjalan seiring.
π¬ Kami harap anda tidak akan pernah memerlukan AED. Tetapi jika berlaku kecemasan, pengetahuan tentangnya boleh menyelamatkan nyawa.
π Mahu tahu lebih lanjut tentang senaman selamat untuk kesihatan jantung atau bagaimana fisioterapi menyokong pemulihan jantung? Hubungi kami hari ini.
Pakar Fisioterapi & Pemulihan Sukan Berhampiran Anda – Kami menawarkan urutan sukan, terapi tisu dalam, pemulihan kecederaan, dan program pemulihan untuk masalah seperti sakit belakang, sakit leher, cakera tergelincir, sakit lutut, sciatica, dan kecederaan sukan. Sama ada anda seorang atlet, dalam proses pemulihan selepas pembedahan, atau menguruskan kesakitan kronik, rawatan peribadi kami membantu anda bergerak dengan lebih baik, pulih lebih cepat, dan kekal aktif.
Di klinik kami, kami menyediakan perkhidmatan fisioterapi dan pemulihan sukan yang lengkap untuk menyokong kesihatan dan prestasi anda. Rawatan kami termasuk urutan sukan, urutan tisu dalam, urutan kecederaan sukan, urutan pemulihan, urutan pemulihan otot, pelepasan myofascial, terapi titik pencetus, urutan mobiliti, urutan kinesiology, serta rawatan khusus untuk terseliuh, ketegangan otot, dan otot tegang. Kami juga menawarkan urutan sukan sebelum dan selepas acara, terapi manual untuk atlet, dan program pencegahan kecederaan.
Kami merawat pelbagai jenis keadaan termasuk sakit belakang, sakit pinggang, sakit leher, sakit bahu, leher tegang, cakera tergelincir (L4L5), skoliosis, sakit tulang belakang, sciatica, sakit saraf, sindrom terowong karpal, kecederaan ACL, artritis lutut, osteoporosis, osteoartritis, sakit kepala, migrain, sakit rahang, gangguan sendi rahang (TMJ), kecederaan sukan, masalah postur, sakit semasa mengandung, bahu beku, dan pemulihan selepas pembedahan. Kami juga merawat masalah gastrik, kembung perut, sesak nafas, kekejangan kaki, dan kebas.
Kami beroperasi di seluruh Malaysia, termasuk Kuala Lumpur, Selangor, Melaka, Johor, dan Pahang — meliputi kawasan utama seperti KLCC, Bangsar, Cheras, TTDI, Mont Kiara, Petaling Jaya, Shah Alam, Subang Jaya, Puchong, Klang, Ayer Keroh, Johor Bahru, Iskandar Puteri, Skudai, Kuantan, dan banyak lagi. Jika anda berada berdekatan, anda cukup dekat untuk menikmati perkhidmatan fisioterapi profesional kami. Tempah janji temu anda hari ini dan mulakan langkah pertama ke arah tubuh yang lebih kuat dan bebas sakit.
Benphysio @ Oval Damansara
π 016-390 2015 | WhatsApp
π Unit 2-1 & 2-2, 2nd Floor, Oval Damansara, Jalan Damansara, 60000 Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
Benphysio @ Puchong
π 010-253 2015 | WhatsApp
π 40-G, Jalan Puteri 1/2, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor
Benphysio @ Bangsar
π 010-263 2015 | WhatsApp
π 17, Persiaran Ara Kiri, Lucky Garden, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
Benphysio @ KL Ampang
π 010-283 2015 | WhatsApp
π Lot G.09, Ground Floor, The Grange @ Ampwalk, 218, Jalan Ampang, 55000 Kuala Lumpur
Benphysio @ Cheras
π 010-287 2015 | WhatsApp
π 213, Jalan Sarjana, Taman Connaught, 56000 Kuala Lumpur
Benphysio @ Kota Damansara Giza
π 016-439 2015 | WhatsApp
π C-11-G, Sunway Giza Mall, Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810 Kota Damansara, Petaling Jaya, Selangor
Benphysio @ Puncak Alam
π 016-732 2015 | WhatsApp
π No. 25, Jalan Niaga Bestari 7, Puncak Bestari, 42300 Puncak Alam, Selangor
Benphysio @ Ayer Keroh Melaka
π 018-985 2015 | WhatsApp
π No. 1, Pusat Komersial, C-G-9, Jalan Pkak 1, 75450 Ayer Keroh, Melaka
Benphysio @ Mount Austin Johor
π 018-288 2015 | WhatsApp
π Room 15, Nook Workspace•Storage Mount Austin, 117, Jalan Mutiara Emas 10/19, Taman Mount Austin, 81100 Johor Bahru, Johor Darul Ta'zim
Malaysia