不是上火,是「肺燥」在提醒你了。
尤其
❄️ 冷气吹整天
🌫 烟霾季节
😴 熬夜、久坐少喝水
👉 喉咙干、干咳、声音沙哑反反复复。
这时候,不要猛补,
温润不腻的清补才是关键👇
🥥 海底椰
✔ 润肺止咳
✔ 清热养阴
✔ 不燥不腻,全家都能喝
很适合:
✔ 长期冷气房上班族
✔ 口干咽干、干咳无痰
✔ 大人小孩日常润肺调养
🍲 炖汤 / 糖水 / 搭配百合、玉竹都很赞
润进去,不负担 🌿
💡 关注我,跟着中医 × 精油调理节奏,从根本改善体质,轻盈由内而发 🌱
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