Skoliosis ialah salah satu masalah tulang belakang yang paling biasa dalam kalangan kanak-kanak dan remaja. Di Malaysia, dianggarkan 2–3% remaja — kira-kira 600,000 hingga 900,000 orang — mengalami keadaan ini.
Skoliosis ialah keadaan perubatan di mana tulang belakang membengkok ke sebelah kiri atau kanan, dan kadangkala berputar pada paksi menegaknya, menyebabkan lengkungan ke arah depan dan belakang juga. Secara ringkasnya, perubahan tiga dimensi ini boleh membawa kepada masalah kosmetik serta komplikasi kesihatan.
Secara umum, skoliosis dibahagikan kepada dua kategori utama:
Kecacatan tulang belakang yang berlaku sejak lahir akibat perkembangan tulang belakang yang tidak normal dalam kandungan.
Jenis paling biasa, tanpa punca yang dikenal pasti. Ia sering berkaitan faktor saraf atau pertumbuhan.
Sekitar 80% kes skoliosis diklasifikasikan sebagai Skoliosis Idiopatik Remaja (AIS).
Skoliosis lumbar
Skoliosis torasik
Skoliosis torako-lumbar
Skoliosis gabungan
80% daripada kes skoliosis terdiri daripada Skoliosis Idiopatik Remaja.
Tanda-tanda biasa termasuk:
Kelihatan lengkungan tulang belakang yang tidak normal
Bahu atau pinggul yang tidak sama rata
Panjang kaki tidak sama
Corak berjalan yang tidak normal
Bilah bahu atau tulang rusuk lebih menonjol, terutamanya ketika membongkok
Jika anda melihat tanda-tanda ini pada kanak-kanak atau remaja, pemeriksaan skoliosis amat digalakkan.
Skoliosis boleh menjejaskan badan dan kehidupan harian. Bila tulang belakang membengkok secara tidak normal, otot pada kedua-dua belah badan menarik secara tidak seimbang, menyebabkan keletihan otot, kekakuan, serta sakit belakang bawah.
Jika skoliosis disertai postur yang lemah atau kurang bersenam, ia boleh menyebabkan keradangan myofascial kronik, mengganggu kerja, sekolah, tidur dan kualiti hidup keseluruhan.
Skoliosis juga mempengaruhi penampilan fizikal. Dalam kes teruk, ia boleh menyebabkan kepala kelihatan senget, satu bahu lebih tinggi, dan menjejaskan keseimbangan ketika berjalan.
Bagi kanak-kanak, perbezaan fizikal ini boleh memberi kesan emosi dan sosial, menurunkan keyakinan diri serta menyebabkan sifat pemalu atau kemurungan.
Ujian Bongkok Adam (Adam’s Forward Test)
Pesakit diminta membongkok ke depan dengan kedua-dua tapak tangan diletakkan di antara lutut. Jika terdapat bonggol di sebelah dada atau belakang bawah, atau bilah bahu tidak sama tinggi, X-ray perlu dilakukan untuk mengesahkan skoliosis.
X-Ray
X-ray perlu diambil dari sisi (pandangan lateral) dan dari belakang (pandangan AP). Pada pesakit skoliosis, tulang belakang akan kelihatan berbentuk “C” atau “S” pada pandangan AP. Lengkungan diukur menggunakan sudut Cobb. Jika sudut Cobb melebihi 10 darjah, pesakit disahkan skoliosis.
Bagi sudut Cobb melebihi 20 darjah, pesakit disarankan memakai pendakap khas untuk membantu mengekalkan postur yang betul.
Chiropractor tidak dapat meluruskan sepenuhnya tulang belakang dalam kebanyakan kes skoliosis. Namun, pelan rawatan yang komprehensif, tidak invasif dan bebas ubat dapat:
Mengurangkan perkembangan lengkungan
Memperbaiki postur dan pergerakan
Mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan
Meningkatkan kualiti hidup
Penyelidikan menunjukkan peningkatan ketara dalam lengkungan, tahap kesakitan, dan fungsi keseluruhan apabila skoliosis diuruskan dengan betul.
Matlamat kami adalah untuk menstabilkan tulang belakang dan menguatkan ligamen, tendon, serta otot untuk fungsi tulang belakang yang baik. Kami menggunakan teknologi tulang belakang dan sendi yang canggih bersama program rehabilitasi khas.
Tidak seperti pendakap keras tradisional, pendakap SpineCor adalah:
Dinamik dan fleksibel
Dipasang khas mengikut pesakit
Selesa dipakai di bawah pakaian
Mudah dipakai dan ditanggalkan
Sesuai untuk aktiviti harian dan sukan
Kami juga menyediakan Senaman Khusus Skoliosis yang berbeza daripada senaman rehabilitasi umum.
Senaman ini direka mengikut lengkungan tulang belakang setiap pesakit. Di One Spine, kami menggunakan kaedah Schroth yang terkenal.
Kaedah Schroth ialah pendekatan senaman yang disesuaikan untuk membantu tulang belakang kembali ke kedudukan yang lebih semula jadi.
Matlamat utama senaman Schroth ialah untuk:
Mengurangkan putaran
Memanjangkan
Menstabilkan
tulang belakang dalam tiga dimensi.
Semasa latihan, fokus diberikan kepada:
Memulihkan simetri otot dan penjajaran postur
Bernafas ke arah bahagian badan yang cekung
Meningkatkan kesedaran pesakit terhadap postur mereka
Postur lebih baik
Stabiliti dan kekuatan teras meningkat
Pernafasan lebih mudah
Kesakitan berkurang
Pergerakan dan koordinasi lebih baik
Pelvis lebih seimbang
Lebih berdikari dalam mengurus keadaan sendiri
Kadar perkembangan lengkungan menjadi lebih perlahan
Skoliosis yang muncul ketika usia membesar boleh terus berkembang sehingga dewasa — lebih-lebih lagi jika lengkungan adalah teruk.
Pengesanan awal dan rawatan yang betul dapat membantu mencegah keadaan ini daripada bertambah teruk serta meningkatkan kualiti hidup.
Kunjungi Kami:
One Spine Chiropractic & Physiotherapy Centre, TTDI
One Spine Chiropractic & Physiotherapy Centre, Bangsar
Hubungi kami untuk membuat penilaian dan konsultasi skoliosis hari ini.
Malaysia
