Dry Needling

Legakan Sakit dengan Rawatan Dry Needling di Kuala Lumpur & PJ

Apa Itu Dry Needling?

Dry needling ialah teknik terapeutik yang dilakukan oleh profesional penjagaan kesihatan terlatih—seperti ahli fisioterapi, ahli kiropraktik atau doktor—untuk merawat pelbagai jenis masalah muskuloskeletal.
Ia melibatkan penggunaan jarum yang sangat halus dan steril untuk dimasukkan ke dalam jalur otot yang tegang atau titik pencetus (trigger points) bagi mengurangkan sakit, melegakan ketegangan dan memulihkan fungsi normal.

Tidak seperti suntikan, tiada ubat digunakan. Matlamatnya ialah untuk merangsang tindak balas penyembuhan semula jadi badan melalui pengaktifan otot yang disasarkan.

Bagaimana Dry Needling Berfungsi?

• Dry needling mensasarkan trigger point, iaitu kawasan otot yang sangat sensitif dan boleh menyebabkan kesakitan.

• Trigger point boleh terbentuk akibat penggunaan otot berlebihan, kecederaan, postur buruk atau tekanan. Apabila jarum dimasukkan, ia menghasilkan kecederaan kecil (microtrauma).

• Ini merangsang tindak balas penyembuhan badan dengan meningkatkan aliran darah, melepaskan ketegangan otot dan membantu pemulihan tisu.

Penting untuk diketahui bahawa keberkesanan rawatan mungkin berbeza mengikut individu.

Apa Sebenarnya Trigger Point?

Trigger point, atau “simpulan otot”, ialah nodul kecil yang sensitif dan boleh dirasai pada jalur otot yang tegang. Ia boleh terbentuk akibat:

• Penggunaan berlebihan

• Postur buruk

• Tekanan

• Kecederaan sukan

• Ketegangan berulang

Trigger point boleh menyebabkan:

• Kesakitan setempat

• Reaksi otot tersentak (twitch)

• Sakit yang merebak (referred pain)

Dry needling mensasarkan trigger point ini untuk mencetuskan tindak balas penyembuhan dan melegakan masalah neuromuskular.

Mengapa Dipanggil “Dry Needling”?

Istilah “dry” merujuk kepada fakta bahawa tiada ubat atau larutan disuntik. Rawatan menggunakan jarum halus yang dimasukkan terus ke dalam otot yang tegang atau bermasalah.

Matlamat Rawatan Termasuk:

• Mengurangkan sakit otot

• Meningkatkan fleksibiliti

• Menambah julat pergerakan

Dry Needling vs. Akupunktur

Walaupun menggunakan jenis jarum yang serupa, dry needling dan akupunktur berbeza dari segi tujuan dan teknik.

Dry needling boleh merawat pelbagai masalah muskuloskeletal termasuk sakit bahu, leher, tumit, pinggul dan belakang.

Ahli kiropraktik dan fisioterapis kami bertauliah dalam dry needling dan berpengalaman merawat pesakit yang memerlukan terapi ini. Kami merancang rawatan mengikut keperluan individu bagi memastikan pemulihan terbaik.

Apa Yang Akan Saya Rasa Semasa Sesi Dry Needling?

Apabila jarum dimasukkan, anda mungkin merasai sedikit rasa mencucuk seperti gigitan nyamuk. Sensasi ini biasanya ringan dan sekejap.

Apabila jarum mencapai trigger point atau otot yang tegang, anda mungkin mengalami sedikit sentakan otot (twitch), menunjukkan kawasan sasaran telah dikenal pasti dengan tepat.

Ramai juga berasa sangat relaks semasa atau selepas rawatan akibat pelepasan ketegangan otot.

Apa Yang Dijangka Semasa Rawatan?

Reaksi biasa semasa rawatan ialah otot tersentak—reaksi refleks apabila jarum menyentuh kawasan otot yang bermasalah.

Reaksi twitch membantu:

• Melepaskan otot yang tegang

• Mengurangkan sensitiviti

• Memulihkan aliran darah

• Mengurangkan bahan keradangan

Apabila twitch berlaku, ia menunjukkan rawatan menyentuh titik yang betul.

Adakah Dry Needling Selamat?

Ya, ia selamat apabila dilakukan oleh ahli terapi bertauliah yang memahami kontraindikasi dan langkah berjaga-jaga.

Adakah Rawatan Ini Sakit?

Kebanyakan pesakit menggambarkan sensasi rawatan sebagai sakit ringan dan rasa sengal. Twitch mungkin menyebabkan ketidakselesaan seketika.

Adalah normal untuk mengalami sengal otot ringan hingga sederhana sehingga 24 jam. Anda boleh melegakannya dengan:

• Banyak minum air

• Regangan

• Menggunakan haba pada kawasan rawatan

Keadaan Yang Biasa Dirawat Dengan Dry Needling

Dry needling boleh membantu merawat masalah seperti:

• Sakit kepala & migrain

• Sakit leher

• Sakit belakang bawah

• Sakit lutut (termasuk osteoartritis)

• Masalah bahu (frozen shoulder, impingement, kecederaan rotator cuff)

• Tennis elbow & thrower’s elbow

• Carpal tunnel syndrome

• Sakit pinggul

• IT band syndrome

• Patellofemoral pain syndrome

• Shin splints

• Achilles tendinopathy

• Plantar fasciitis

• Terseliuh buku lali

• Kecederaan otot

Sama ada anda mengalami sakit kronik atau sedang pulih daripada kecederaan, dry needling boleh menjadi komponen rawatan yang berkesan.

Mencari Perkhidmatan Dry Needling Berdekatan?

Kami berdekatan anda di PJ dan KL.

Di One Spine Chiropractic & Physiotherapy Centre, profesional bertauliah kami mempunyai lebih daripada 5 tahun pengalaman dan telah merawat lebih 4,000 pesakit.

Kami menyediakan:

• Pelan rawatan individu

• Penilaian menyeluruh

• Teknik berasaskan bukti

• Persekitaran rawatan yang selamat & bersih

• Klinik disanitasi dua kali sehari mengikut SOP

Pemulihan dan keselesaan anda ialah keutamaan kami.

Tempah Janji Temu Hari Ini! Hubungi 017-3366010

Biarkan pasukan bertauliah kami membantu mengurangkan sakit, meningkatkan pergerakan dan mengembalikan keselesaan anda.