1. 宝宝现在的“规格” (Baby's Size)

• 大小： 现在的宝宝大约有一根 香蕉 (Banana) 那么大！身长约 16-25 厘米，体重约 300 克。
• 皮肤： 全身覆盖着一层白色的油脂，叫做“胎脂 (Vernix Caseosa)”，保护宝宝皮肤不被羊水浸坏。
• 感官： 听觉系统已发育。他/她现在可以听到你的心跳声，甚至能听到你在 KTV 唱歌的声音哦！

2. 本周重头戏：详细扫描 (Detail Scan)

在马来西亚，医生通常建议在第 20-24 周进行 Detail Scan。这不是为了拍美照，而是为了“排雷”：

• 器官发育： 检查心脏（四个心室）、肾脏、胃泡是否完整。
• 外观结构： 检查是否有兔唇 (Cleft Lip)、脊柱裂、手指脚趾数量。
• 性别揭晓： 如果宝宝配合（没夹腿），这一周通常能清晰看到是 Boy 还是 Girl！

3. 妈妈的感觉：第一次明显的“胎动”

• 拳打脚踢： 20 周后的胎动会更有力，像小鱼吐泡泡或蝴蝶飞。建议开始养成数胎动的习惯。
• 胃口大开： 很多人会觉得很饿。可以吃，但要控制糖分，避免妊娠糖尿病 (GDM)。
• 腰酸背痛： 肚子变大重心前移。建议睡觉使用 孕妇枕 (Pregnancy Pillow) 夹在腿间缓解腰痛。