许多妈妈在产后都会面临 骨盆底肌松弛、核心力量下降、下背痛 的问题,
尤其是剖腹产或生产时间较长的情况。
在 康亮中医 Bukit Jalil,
我们结合 针灸、推拿正骨与中医运动指导,
帮助妈妈安全地恢复体力、调整体态,
从根本改善骨盆与核心的稳定度。
中医认为,生产会损伤气血,导致肾气虚弱、脾气不足。
气血不畅,筋肉失养,就会出现:
✅ 骨盆松弛、下坠感
✅ 腰背酸痛、乏力
✅ 小腹松软、体态走样
✅ 长时间站立或抱小孩容易疲倦
治疗的关键是补气养血、强肾健脾、活血通络,
让身体由内而外恢复稳定与支撑力。
✅ 针灸疗法 —— 刺激相关穴位,激活肌群与神经功能
✅ 推拿正骨 —— 调整骨盆结构,改善体态与平衡
✅ 中药调理 —— 补气养血、促进组织修复
✅ TDP 红外线理疗 —— 改善局部循环、减轻酸痛
✅ 核心运动指导 —— 教导安全有效的骨盆底肌练习
经过系统调理后,
妈妈们不仅姿态改善、腰背轻松,
连能量与自信也一起回来了。
「核心与骨盆底的修复,不只是肌肉训练,
而是气血平衡的重建。
当身体内部恢复能量,外形自然紧实有力。」—— 方医师 (马来西亚卫生部注册中医师)
卫生部注册女性健康中医团队(MOH Malaysia)
超过10年产后修复与骨盆调整经验
安全、温和、个性化调理
深受吉隆坡与雪兰莪女性信赖
📍 地址: Aurora Place, Bukit Jalil, Kuala Lumpur
📞 电话: 010-281 9815
✨ 疼痛找康亮,一觉到天亮。
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