Q：胃食道逆流是什么?
A：普照中医的陈宇慧中医师表示，胃食道逆流是最常见的消化系统病症之一且有逐年增加的趋势。胃食道逆流是指胃、十二指肠内容物反流入食管，引起烧心、泛酸、吞咽困难等症状，甚至有食管粘膜的病理损害——反 流性食管炎，以及咽喉、气道等食管以外的组织损害。 胃食管反流分为生理性和病理性两种。 生理性胃食管反流见于正常人，反流物可很快被食管清除，不会发生损伤食管黏膜而出现症状，因而无临床意义。若反流较正常人发生频繁，不能及时清除酸性消化性胃液以及胃蛋白酶、胆汁、胰液，就会损伤食管 黏膜发生食管炎，甚至食管狭窄，与食管癌发生密切相关。
Q：中医对胃食道逆流的看法？
A：在中医学，胃食道逆流属于“呃逆”、“泛酸”范畴，中医中药治疗胃食管反流已有数千年历史，远在黄帝内经便已记载《素问·至真要大论》“诸呕吐酸，暴注下迫,皆属于热。”；隋代巢元方在《诸病源候论·呕哕病诸候·噫醋候》 “上焦有停痰，脾胃有宿冷，故不能消谷。”；明代张景岳在《景岳全书·卷二十一·杂证谟·嘈杂》“脾胃虚寒嘈杂者，必多吞酸，或兼恶心，此皆脾虚不能运化滞浊而然，勿得认为火证，妄用寒凉等药。”中医认为胃酸倒流有寒热之分，但总以肝气犯胃、胃失和降为病机，治疗以泻肝和胃降逆为主。
Q：中医如何治疗胃食道逆流？
A：普照TCM的陈宇慧中医师指出，中医针灸取穴以足三里、内关、中脘、血海、梁丘、天突等穴位以和胃降逆。除了针灸以外，还能使用中药来根据证型调理，如果中药调理再配合针灸，效果更佳，中药上可以根据证型给予半夏泻心汤加减治疗，此方对于寒热虚实夹杂的胸胃脘疼痛效果是很不错的，然后再根据病人的症状加减。
Q：有胃食道逆流的问题，要注意哪些饮食作息？
A：除了中医调理以外，患者平时也应该多食蔬菜，因为大多数蔬菜都是碱性食物，而肉类应该少吃，因为属于酸性而且不好消化，会给消化系统带来更大负担。患者应该以清淡饮食为主，高油脂、甜辛辣食物也易造成胃酸分泌失调，所以也要尽量少吃以减少肠胃负担。此外，吃东西的时间也应该定时定量，切勿暴饮暴食，有一餐没一餐。睡前两小时就不要吃宵夜，避免饮食积滞并且增加肠胃负担，导致夜里胃酸过度分泌。睡前也应该把枕头垫高头部，以防胃酸反流。除了饮食，情绪上也影响极大，患者可以找一些疏解压力的方法，避免情绪一直处于紧张压力状态。这样的状态容易刺激胃酸分泌增加。因此，患者可以适量运动或者跟亲人聊天，做些自己喜欢的事情以疏解紧绷的情绪。
中医认为肾在人体是一个极其重要而兼具多种功能的形象。其内藏元阴元阳，为水火之宅，是先天之本，生命之根。元阳虚衰或郁阻，造成人体的生殖、造血、生长发育及免疫功能受限，进而形成各种各样的疾病。因此，培元益气、固护肾阳成为治疗或预防疾病的关键方法。
Posted by MERRY SUN THERAPY CENTRE SDN BHD on 17 May 26
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