🌿 吃得不多，却一直烧心、反酸、胸口闷？
在 KL / Bukit Jalil，很多上班族都有以下症状：

• 胃酸倒流（acid reflux / GERD）

• 胸口灼热、烧心

• 喉咙卡酸、一躺就反酸

• 吃后胃胀、胸口压力感

• 常常嗳气、吞口水会痛

• 喉咙有“黏黏的酸味”

• 半夜因为胃酸醒来

这些不仅是胃的问题，
在中医角度，还与 压力、情绪、饮食、脾胃虚弱 相关。

🌿 中医怎么看胃酸倒流？

1️⃣ 肝胃不和（压力型）

压力 → 肝气郁结 → 胃气上逆
✔ 烧心
✔ 反酸
✔ 胸闷

2️⃣ 脾胃虚弱（消化弱）

食物下不去 → 堆积 → 反酸
✔ 胀
✔ 吃后困
✔ 容易反胃

3️⃣ 胃火旺（火气太大）

熬夜、咖啡、辣 → 胃火上炎
✔ 口苦
✔ 烧胃
✔ 反酸严重

4️⃣ 痰湿阻胃（湿气重）

食物长期积滞 → 消化慢
✔ 胃胀
✔ 沉重感
✔ 打嗝不断

🌸 康亮中医如何调理胃酸倒流？

1️⃣ 调肝理胃针灸

✔ 降逆止呕
✔ 缓解烧心
✔ 调整胃动力
✔ 减轻胸闷

常用穴位：内关、足三里、中脘、天枢（依体质调整）

2️⃣ 针对体质的中药调整

✔ 肝胃不和：柴胡疏肝散
✔ 胃火旺：黄连、石斛、竹茹
✔ 脾虚：六君子汤
✔ 痰湿：二陈汤

3️⃣ 推拿 / 刮痧（腹部）

✔ 改善胃脘气机
✔ 促进消化
✔ 减少反酸频率

4️⃣ 饮食与生活调整（非常重要）

✔ 少喝咖啡、奶茶
✔ 三餐规律
✔ 少吃太辣、太油、太酸
✔ 饭后避免立即躺下
✔ 慢慢吃，不要狼吞虎咽

大多数患者在 3–7 天 有明显改善
持续调理 2–4 周 效果最稳定。

💬 医师说：

「胃酸倒流不是‘胃酸太多’，而是胃气走错方向。
只要把脏腑协调好，反酸自然会减少甚至消失。」

—— 谢医师 Jason Cheh（马来西亚卫生部注册中医师）

💚 为什么选择康亮中医？

• 卫生部注册中医

• 专长胃酸倒流、消化系统调理

• 自然、安全、无副作用

• 深受 KL 与 Bukit Jalil 患者信任

📍 Aurora Place, Bukit Jalil
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