7种水晶平衡你的脉轮并激活生命数字
| 轮脉 |
颜色 |
水晶 |
对应部位 |
生命数 |
健康 |
堵塞表现 |
畅通时的状态 |
疗愈方式 |
每日小仪式 |
| 海底轮 |
红 / 黑 |
黑曜岩 |
脊柱底部 |
1/4/8 |
下肢，骨骼，肾上腺，免疫系统，排泄系统 |
恐惧、不安全感、金钱焦虑 |
踏实、安全、有底气 |
黑曜岩＋高压水疗稳定根基 |
想象红光从脚升起，默念：我很安全 |
| 脐轮 |
橙色 |
南红玛瑙 |
下腹（丹田三指上方） |
2/3/6 |
生殖系统，泌尿系统，腰部，荷尔蒙分泌 |
情绪压抑，亲密困难，性欲旺盛 |
有创意，乐天，情绪畅通 |
南红玛瑙帮助情绪释放 |
想象橙光在下腹旋转，默念：我感受、我流动 |
| 太阳轮 |
黄色 |
黄水晶 |
上腹 |
1/3/5/8 |
胃，肝脏，胰臟，消化系统 |
缺乏自信，动力低落 |
有动力、有方向、有主导力 |
黄水晶激发自信与执行力 |
想象黄光从腹部向外扩散，默念：我很自信 |
| 心轮 |
绿 / 粉 |
东陵玉，粉晶 |
胸口中心 |
2/4/6/9 |
心脏，肺部，循环系统，胸腺 |
情感封闭、心碎、过度付出 |
有爱、有连结、内心圆满 |
东陵玉和粉晶疗愈情绪伤口 |
想象绿／粉光从心轮扩展，默念：我被爱 |
| 喉轮 |
蓝色 |
青晶石 |
喉部 |
3/5 |
气管，甲状腺，嘴巴，颈项 |
害怕表达、沉默或话多 |
表达清晰、自信有力 |
青晶石清除表达障碍 |
想象蓝光在喉轮流动，默念：我被听见 |
| 眉心轮 |
靛蓝 |
蓝晶 |
额头 |
7/2 |
脸，头脑，眼睛，神经系统，头痛 |
迷惘、灵感断线 |
灵感流动、洞察清晰 |
蓝晶石重连灵性与智慧 |
想象靛蓝光在两眉间旋转，默念：我看得清楚 |
| 顶轮 |
紫 / 白 |
紫水晶 |
头顶 |
7/9 |
大脑，精神系统，失眠，意识层次 |
灵性断线、空虚 |
信任、灵性觉醒、平静 |
紫水晶助眠、连结灵性 |
想象紫光从头顶绽放，默念：我被宇宙支持 |
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