Urutan Senaman

BUKA POTENSI PENUH PERMAINAN ANDA DENGAN URUTAN SUKAN BERFOKUS!  
(Kerana Setiap Sukan Meninggalkan Kesan Unik – Pemulihan Anda Juga Perlu Begitu!) 

8‍ "AKHIRNYA – URUTAN YANG MEMAHAMI SUKAN ANDA!"

Kebanyakan urutan hanya fokus pada otot secara umum. Saya? Saya menganalisis tuntutan khusus sukan dan DOMINAN SISI ANDA untuk:  
Melegakan otot yang bekerja keras (contoh: kaki lunge pickleball, pinggang pemain golf)  
Memulihkan pergerakan di mana ANDA paling perlukan (kuasa putaran untuk golf, bahu letupan untuk tenis)  
Cegah kecederaan dengan membetulkan ketidakseimbangan sebelum ia melumpuhkan anda  

CONTOH FOKUS BERDASARKAN SUKAN:
• Pemain Pickleball: Lengan kanan (pukulan dominan), bahagian bawah belakang (postur bongkok), peha kanan (kaki lunge)  
• Pemain Golf (Tangan Kanan): Otot putaran badan kanan, kelenturan pinggang kiri untuk ayunan lancar  
• Pemain Tenis: Trapezius/bahu (lengan servis), lengan bawah (ketegangan pegangan), betis (pergerakan sisi pantas)  

"IA SEPERTI MEMPUNYAI AHLI URUT YANG MENONTON RAKAMAN PERMAINAN ANDA!"

TAWARAN TERHAD MASA: Dapatkan diskaun 15% untuk sesi pertama anda sekarang! (Sebutkan sukan anda untuk dapatkan penilaian khusus sebelum urutan!)

Jangan biarkan ketegangan otot menghalang anda!

Ketegangan otot adalah perkara biasa, terutamanya bagi mereka yang mempunyai hobi bersukan atau beriadah. Meneruskan aktiviti riadah atau sukan dengan ketegangan otot boleh memburukkan lagi keadaan ini dari masa ke masa. Teknik dan rawatan urutan sukan yang betul dapat melegakan ketegangan otot dan mempercepatkan lagi durasi pemulihan. Urutan sukan kami tidak terhad kepada yang aktif bersukan sahaja, juga boleh digunakan untuk para penjawat harian. Kami juga akan menjalankan rawatan berdasarkan masalah anda secara spesifik.

Buat temujanji sekarang di https://www.sweetpew.com/en/my/search?s=benphysio untuk menyelesaikan masalah anda.

Pakar Fisioterapi & Pemulihan Sukan Berhampiran Anda – Kami menawarkan urutan sukan, terapi tisu dalam, pemulihan kecederaan, dan program pemulihan untuk masalah seperti sakit belakang, sakit leher, cakera tergelincir, sakit lutut, sciatica, dan kecederaan sukan. Sama ada anda seorang atlet, dalam proses pemulihan selepas pembedahan, atau menguruskan kesakitan kronik, rawatan peribadi kami membantu anda bergerak dengan lebih baik, pulih lebih cepat, dan kekal aktif.
Di klinik kami, kami menyediakan perkhidmatan fisioterapi dan pemulihan sukan yang lengkap untuk menyokong kesihatan dan prestasi anda. Rawatan kami termasuk urutan sukan, urutan tisu dalam, urutan kecederaan sukan, urutan pemulihan, urutan pemulihan otot, pelepasan myofascial, terapi titik pencetus, urutan mobiliti, urutan kinesiology, serta rawatan khusus untuk terseliuh, ketegangan otot, dan otot tegang. Kami juga menawarkan urutan sukan sebelum dan selepas acara, terapi manual untuk atlet, dan program pencegahan kecederaan.
Kami merawat pelbagai jenis keadaan termasuk sakit belakang, sakit pinggang, sakit leher, sakit bahu, leher tegang, cakera tergelincir (L4L5), skoliosis, sakit tulang belakang, sciatica, sakit saraf, sindrom terowong karpal, kecederaan ACL, artritis lutut, osteoporosis, osteoartritis, sakit kepala, migrain, sakit rahang, gangguan sendi rahang (TMJ), kecederaan sukan, masalah postur, sakit semasa mengandung, bahu beku, dan pemulihan selepas pembedahan. Kami juga merawat masalah gastrik, kembung perut, sesak nafas, kekejangan kaki, dan kebas.
Kami beroperasi di seluruh Malaysia, termasuk Kuala Lumpur, Selangor, Melaka, Johor, dan Pahang — meliputi kawasan utama seperti KLCC, Bangsar, Cheras, TTDI, Mont Kiara, Petaling Jaya, Shah Alam, Subang Jaya, Puchong, Klang, Ayer Keroh, Johor Bahru, Iskandar Puteri, Skudai, Kuantan, dan banyak lagi. Jika anda berada berdekatan, anda cukup dekat untuk menikmati perkhidmatan fisioterapi profesional kami. Tempah janji temu anda hari ini dan mulakan langkah pertama ke arah tubuh yang lebih kuat dan bebas sakit.
 

Benphysio @ Oval Damansara
016-390 2015 WhatsApp
Unit 2-1 & 2-2, 2nd Floor, Oval Damansara, Jalan Damansara, 60000 Kuala Lumpur, Kuala Lumpur

Benphysio @ Puchong
010-253 2015 WhatsApp
40-G, Jalan Puteri 1/2, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor

Benphysio @ Bangsar
010-263 2015 WhatsApp
17, Persiaran Ara Kiri, Lucky Garden, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur

Benphysio @ KL Ampang
010-283 2015 WhatsApp
Lot G.09, Ground Floor, The Grange @ Ampwalk, 218, Jalan Ampang, 55000 Kuala Lumpur

Benphysio @ Cheras
010-287 2015 WhatsApp
213, Jalan Sarjana, Taman Connaught, 56000 Kuala Lumpur

Benphysio @ Kota Damansara Giza
016-439 2015 WhatsApp
C-11-G, Sunway Giza Mall, Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810 Kota Damansara, Petaling Jaya, Selangor

Benphysio @ Puncak Alam
016-732 2015 WhatsApp
No. 25, Jalan Niaga Bestari 7, Puncak Bestari, 42300 Puncak Alam, Selangor

Benphysio @ Ayer Keroh Melaka
018-985 2015 WhatsApp
No. 1, Pusat Komersial, C-G-9, Jalan Pkak 1, 75450 Ayer Keroh, Melaka

Benphysio @ Mount Austin Johor
018-288 2015 WhatsApp
Room 15, Nook Workspace•Storage Mount Austin, 117, Jalan Mutiara Emas 10/19, Taman Mount Austin, 81100 Johor Bahru, Johor Darul Ta'zim