Kopi mengandungi pelbagai nutrien yang bermanfaat termasuk riboflavin, niasin, magnesium, kalium serta sebatian fenolik atau antioksidan. Pengambilan kopi dikaitkan dengan potensi manfaat kesihatan termasuk mengurangkan risiko diabetes jenis 2, penyakit hati dan kanser hati. Kopi juga terkenal dengan kemampuannya mengurangkan keletihan, meningkatkan tahap tenaga, menyokong pengurusan berat badan, meningkatkan prestasi sukan serta membantu melindungi daripada penyakit kronik.
Manfaat:
Meningkatkan tahap tenaga
Memperbaiki fokus mental
Menurunkan risiko kemurungan
Menyokong kesihatan jantung
Kaya dengan antioksidan
Meningkatkan metabolisme
Malaysia
