Pengganti makanan adalah untuk menggantikan satu hidangan dengan pengambilan kalori yang lebih rendah. Pengganti makanan mengandungi 200–300 kalori serta jumlah karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin dan mineral penting yang mencukupi. Pengganti makanan membantu memberi rasa kenyang dan mengawal selera makan, menjadikannya sesuai untuk penurunan berat badan atau mengekalkan berat badan.
Kelebihan:
Antioksidan
Tinggi serat pemakanan
Membekalkan tenaga
Memberi rasa kenyang
Mengawal berat badan
Mencegah sembelit
Menyediakan nutrien penting untuk tubuh
Memperbaiki penglihatan
Menguatkan sistem imun
Mengurangkan risiko penyakit kronik
Menambah baik kesihatan pencernaan
Menurunkan tekanan darah
Merendahkan paras kolesterol
Malaysia