Sakit Muskuloskeletal Berkaitan Pertumbuhan (Growth-Related Musculoskeletal Pain, GRMP) merujuk kepada rasa sakit dan ketidakselesaan pada otot, sendi atau tulang yang lazim berlaku dalam kalangan kanak-kanak dan remaja semasa tempoh pertumbuhan pesat. Keadaan ini biasanya tidak serius dan bersifat sementara, berkaitan dengan proses penyesuaian badan apabila tulang membesar lebih cepat berbanding otot, tendon dan ligamen.
Contoh yang biasa ialah “sakit tumbesaran”, yang selalunya melibatkan bahagian kaki.
Keadaan ini bukan disebabkan oleh penyakit atau kecederaan, tetapi oleh perubahan perkembangan yang normal.
Gejala berbeza bagi setiap individu, namun yang lazim termasuk:
Sakit tumpul atau berdenyut pada kaki, lutut, betis, paha atau lengan
Sakit berlaku pada waktu petang atau malam, dan biasanya berkurangan pada waktu pagi
Ketidakselesaan melibatkan kedua-dua belah badan
Kekejangan atau ketegangan otot
Bengkak ringan atau rasa sakit apabila ditekan (tanpa kemerahan atau haba)
Sakit yang datang dan pergi, bukan berterusan
Tiada had ketara terhadap aktiviti harian pada waktu siang
Punca sebenar tidak selalu dapat dikenal pasti dan mungkin melibatkan beberapa faktor, antaranya:
Pertumbuhan tulang yang cepat menyebabkan regangan pada otot dan tendon
Keletihan otot akibat aktiviti fizikal seperti berlari, melompat atau bersukan
Postur atau biomekanik yang kurang baik semasa fasa pertumbuhan
Peningkatan aktiviti fizikal tanpa rehat yang mencukupi
Pengurangan fleksibiliti apabila otot sukar menyesuaikan diri dengan pemanjangan tulang
Ambang kesakitan yang rendah atau sensitiviti tinggi pada sesetengah kanak-kanak
Dapatkan nasihat profesional sekiranya sakit:
Teruk atau berpanjangan
Berlaku pada waktu siang dan mengehadkan aktiviti
Disertai dengan bengkak, kemerahan, demam atau tempang
Hanya melibatkan satu bahagian badan secara berterusan
Berterusan melepasi tempoh pertumbuhan biasa
Disertai tanda-tanda lain seperti demam, bengkak yang teruk, tempang atau ruam
Kami adalah pusat chiropractic dan fisioterapi yang dipercayai, pakar dalam rawatan bukan pembedahan dan berasaskan bukti untuk masalah tulang belakang, sendi, dan otot. Pasukan kami menyediakan penjagaan yang disesuaikan untuk sakit belakang, cakera tergelincir, sciatica, pembetulan postur, dan pemulihan kecederaan.
Kami menekankan penyembuhan secara semula jadi — tanpa ubat atau pembedahan — dengan menangani punca sebenar sakit, membantu pesakit bergerak lebih baik, menjadi lebih kuat, dan hidup tanpa kesakitan. Sila hubungi kami jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Sakit Muskuloskeletal Berkaitan Pertumbuhan dan rawatan yang kami tawarkan.
Malaysia
