颈源性眩晕(Cervicogenic Dizziness)是一种源自颈部(颈椎)问题的眩晕类型,而非内耳或大脑所引起。一般认为,当颈部的肌肉、关节或神经发出异常信号时,会干扰人体的平衡系统,从而导致眩晕。患有颈源性眩晕的人,尤其在颈部活动过程中或之后,常会感到不稳或方向感混乱。
此状况通常伴随着颈部疼痛、僵硬或活动范围受限,当颈部问题得到治疗后,症状往往会有所改善。
常见症状包括:
头晕或轻微眩晕(通常不是旋转性眩晕)
平衡感不佳或身体不稳
颈部疼痛或僵硬
头痛,尤其是从后脑勺开始的头痛
颈部活动受限
颈部活动时伴随恶心感
注意力难以集中或感觉“脑雾”
头部或颈部活动时症状加重
症状可能持续数分钟至数小时不等,若根本的颈部问题未解决,症状往往会反复出现。
颈源性眩晕通常由影响颈椎的状况引起,例如:
不良姿势(如长时间使用手机或电脑)
颈部肌肉拉伤或紧张
挥鞭伤或颈部外伤
颈椎退化(关节炎、椎间盘问题)
上颈椎关节功能失调
颈部肌肉发炎或过度紧绷
颈部血流减少或神经信号传导异常
这些问题会干扰颈部的本体感受器(Proprioceptors),而这些感受器负责帮助大脑判断头部的位置与运动。
若颈源性眩晕未及时治疗,可能会导致:
眩晕发作加重且更加频繁
慢性颈部疼痛与僵硬
因平衡问题而增加跌倒风险
生活质量与日常功能下降
持续性头痛或偏头痛
因眩晕而产生焦虑或害怕活动
姿势问题随时间逐渐恶化
及早识别并进行适当管理,有助于预防长期不适及并发症。
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